冬季使用中央空调时，合适的温度设置通常建议在16℃至26℃之间，其中20℃被认为是最佳温度。这个温度范围可以确保舒适度，同时避免空调超负荷工作，减少能耗，并有利于身体健康。
人体舒适度 ：冬季由于穿着较多，室内温度设置在18℃至20℃之间可以保持舒适感。
节能考虑 ：设定温度每降低2℃，空调可节电10%以上，因此建议设定在较低温度以节省能源。
避免过热 ：室内温度不宜过高，以免造成身体不适和空调损坏。
请根据个人适应情况和偏好适当调整温度，但总体建议以20℃左右为宜
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